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鐵道供電與電氣工程系團體心理輔導打開彼此心扉

作者:趙志君 于皓亮 來源:鐵道供電與電氣工程系 瀏覽: 時間:2019-11-07 字體:【

11月6日,鐵道供電與電氣工程系開展團體心理輔導活動,心理輔導老師馮國英、輔導員李井銘攜手12名同學暖心溝通、歡樂游戲,增強同學們的自信心與幸福感。

在老師的引領下,互不相識的同學們通過“相似圈”“優點糖葫蘆串”等小游戲消除了緊張,拉近了彼此間心理距離;通過“讓我自豪”“天生我才”等紙筆練習了解自身與他人性格優勢,同學們在“被聆聽、被尊重、被接納”中變得越來越熟悉,越來越放松;采用“同心同德握手法”增加心靈接觸,深入彼此了解。在令人振奮的誓詞與感人肺腑的贊揚中,同學們釋放壓力,逐漸尋找到自信心與幸福感。同學們紛紛表示,很幸運牢牢抓住了這次機會,大家從陌生到認識再到熟悉,希望把這次經驗實踐到往后的生活中,隨時帶著自信心與幸福感,以更加陽光的姿態面向未來。