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鐵道供電與電氣工程系給躁動的心靈“降溫”

作者:于皓亮 孫磊 來源:鐵道供電與電氣工程系 瀏覽: 時間:2020-05-31 字體:【

為普及心理健康知識,增強心理健康意識,培養情緒管理能力,近期,鐵道供電與電氣工程系開展 “心理健康教育活動月”系列活動,引導大學生關心自身心理成長和健康。

陽光使者驅散“心霾”。系心理輔導老師馮國英為心理委員進行專題培訓。心理委員是維護大學生心理健康的“陽光使者”,在促進學生心理健康、提升學生心理素質、發掘學生潛能方面發揮著不可替代的作用。通過心理委員培訓,心理委員更好地明確了職責定位,掌握心理健康知識與助人技巧,做朋輩心理輔導的“先鋒軍”。

“心靈港灣”打開心扉。該系心理健康活動咨詢室“溫馨家園”重新裝修完畢,室內更加整潔、舒適,各類心理輔導設施、用具擺放整齊,整體環境溫馨、溫暖。老師帶領大學生心理健康協會把團隊心理輔導活動和個人輔導相結合,定期對學生開展自我認知、情緒調適、困惑解疑、意志鍛煉等輔導,促進學生心理健康成長。

主題電影演繹心路。大學生心理健康協會組織同學們觀看心理勵志電影《放牛班的春天》,影片帶來的“追求自由”、“堅持不懈”、“陽光自信”等正能量引起同學們的思考與共鳴。“要在日后的學習、生活中學會消除心理障礙,化解心理困惑,排解心理壓力,做一個像馬修一樣無私奉獻的人”,電信1831班劉旭輝說。

近年來,該系始終把學生心理素質作為最基本的職業素質來培養,線上線下齊發力,不斷構建心理健康教育工作的新模式。“線上”微信、微博、QQ等新媒體平臺宣傳普及心理健康知識,“線下”開展心理情景劇大賽、心理知識競賽、心理主題班會等學生喜聞樂見的活動,讓學生健康快樂的成長、成才。

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